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Sportstech CX625 Crosstrainer – Testbericht 2020

  • 22 Trainingsprogramme
  • 16 Widerstandsstufen
  • Bluetooth Verbindung zu Apps
Preis € 449,00 € 499,00
Max. Gewichtsbelastung 110 kg
Pulsmessung Ja
Programme 22
Widerstandsstufen 32
Bremssystem Magnet
Garantie 5 Jahre
Einfache Bedienung9
Preis-/Leistungsverhältnis7.5
Geräuschlos8.5
Schneller Aufbau8

Test von Sportstech CX625

Der Sportstech CX625 verfügt über einstellbare Anti-Rutsch-Pedale in drei Stufen von idealer Länge, um die Muskeln zu trainieren und den Körper vor möglichen Verletzungen zu schützen. Es handelt sich um ein semiprofessionelles Hochleistungsgerät mit einem kontrollierten Widerstand von 32 Schritten, programmiertem Training und Kompatibilität mit Zubehör. Es ist nicht billig, aber es ist ein langlebiges Produkt von unschlagbarer Qualität, der Hersteller gibt Ihnen fünf Jahre Garantie.

Vorteile

Die Verwendung des Crosstrainers bringt Ihnen eine Reihe von Vorteilen, die Sie deutlich in Ihrem Körper, Ihrem Widerstand und Ihrer Gesundheit beobachten können. Sie widmen sich nicht nur körperlicher Aktivität, sondern geben Ihnen auch viele Gründe, diese zu nutzen als Ihre effektivste Übungsroutine. Hier erklären wir einige:

Erhöhen Sie die aerobe Kapazität

Dies ist ohne Zweifel einer der wichtigsten Vorteile. Die Übungen in diesem Gerät erhöhen Ihre Herzfrequenz. Mit einer Routine von 20 bis 30 Minuten an mindestens drei Tagen in der Woche können Sie Ihre aerobe Fitness ausreichend steigern.

Sie können sehr leicht trainieren

Die Übungen in diesem Gerät sind für ältere Menschen und sogar Menschen in der Rehabilitation indiziert. Wenn Sie sich an Knochen, Gelenken oder Bändern verletzen oder unter gesundheitlichen Beschwerden wie Übergewicht, Krampfadern, Osteoporose oder Arthritis leiden oder sich kürzlich einer Knieoperation unterzogen haben, können Sie von diesen Übungen profitieren, da Sie mit Ihren Füßen auf den Gleitplattformen stehen. Versetzt Sie nicht in die Lage, zum Zeitpunkt des Trainings einen großen Einfluss zu erleiden. In diesen Fällen ist ein Ellipsentrainer eine sichere Option für Sie.

Ganzkörpertraining

Aufgrund ihres Designs können Sie mit diesen Geräten Ihre Beine, Brust und Schultern in derselben Reihe von Übungen trainieren und in nur 20 Minuten ein Ganzkörpertraining absolvieren.

Perfektes Beintraining möglich

Es gibt Gruppen von Sportlern, die ihr Interesse auf das Training des Unterkörpers konzentrieren. In diesen Fällen ist der Ellipsentrainer die perfekte Maschine, da Sie damit eine Reihe von Muskeln in den Beinen trainieren.

Kalorien verbrennen

Abhängig von Ihrem Gewicht können Sie in nur einer halben Stunde bis zu 400 Kalorien verbrennen. Wenn Sie sehr schwer sind, werden Sie in kurzer Zeit mehr Kalorien verbrennen, aber Sie müssen die Intensität des Trainings berücksichtigen. In diesen Fällen müssen Sie den Widerstand des Geräts erhöhen, damit Sie mehr Energie für das Training aufwenden.

Nachteile

Das Gerät hat einen relativ hohen Preis, Sie erhalten aber auch sehr gute Qualität dafür.

Auf dem Computer können Sie alle Ihre Trainingsdaten speichern, um Ihren Trainingsfortschritt jederzeit überwachen zu können.

Das Neue bei diesem Gerät ist, dass Sie mit Google Street View eine bestimmte Strecke visuell abfahren kannst. Bestimmen Sie hierfür den Start- und Endpunkt und legen Sie los. So wird das Training noch abwechslungsreicher.

Stabilität und Qualität

Der Sportstech ist im Vergleich zu anderen Geräten aus dieser Preisklasse relativ leicht und etwas instabil. Das Gerät kann bei extremer Belastung leicht wackeln. Es stört oder behindert Sie nicht direkt beim Training. Dies tritt auch nur bei maximaler Belastung auf.

Preis-Leistungs-Verhältnis

Der Sportstech kostet ca. 450 Euro im Internet. Für diesen Preis erhalten Sie ein qualitativ hochwertiges Gerät, mit dem Sie ein perfektes Ganzkörpertraining durchziehen können. Die unterschiedlichen Trainingsprogramme sind perfekt auf die einzelnen Muskelgruppen abgestimmt. Mit der App können Sie sogar noch weitere Trainingsprogramm und Daten hinzufügen. Der Sportstech CX625 hat also ein sehr gutes Preis-Leistungs-Verhältnis, sowie das Modell CX640.

Fazit

Der Sportstech ist ein solider Crosstrainer mit allen wichtigen Funktionen und Features, die Sie für ein effektives Trainingsprogramm benötigen. Es ist ein qualitativ hochwertiger Crosstrainer und hat ein gutes Preis-Leistungs-Verhältnis.

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